Dieser Workshop steht unter dem Motto:

„Es ist nie zu spät für eine glückliche Kindheit“

Alles, was wir als Kind erlebt haben, ist in unserem Bewusstsein gespeichert und ist uns mehr oder weniger zugänglich. Wir alle tragen als Erwachsene dieses innere Kind in uns, welches Liebe, Geborgenheit, Anerkennung und Verständnis benötigt.

Viele Menschen haben beim Heranwachsen die Beziehung zum inneren Kind unterdrückt, damit unangenehme Gefühle nicht mehr gefühlt werden müssen. Mit dieser Trennung oder Verminderung der Verbindung wurde aber gleichzeitig auch der Zugang zu den positiven Empfindungen erschwert.

Sich wieder mit dem inneren Kind zu verbinden, macht es möglich, die Verhaltensmuster, welche aus den negativen Erfahrungen in der Kindheit entstanden sind zu erkennen. Zudem wird der Zugang zur kindlichen Neugier, Begeisterungsfähigkeit, Lebendigkeit und Spontanität wieder verstärkt.

Wir können unsere Bedürfnisse klar erkennen und in den Erwachsenenalltag integrieren und uns jetzt die emotionale Zuwendung geben, die uns in der Kindheit gefehlt hat. Verletzungen aus der Kindheit können geheilt werden.

Durch Meditationen, Informationen und Achtsamkeit werden wir die Kommunikation zwischen diesen zwei Anteilen in uns fördern, damit wir unser Leben voller Kraft und Verantwortungsbewusstsein und trotzdem mit einer verspielten Leichtigkeit geniessen können.

Jeder Teilnehmer geht seine eigenen Schritte in seinem eigenen Tempo und öffnet sich in dem Masse, wie es für ihn angenehm ist.

Ich bin Begleiterin auf einem Teil des Weges und gebe da Hilfestellung, wo es gewünscht wird.

Der Workshop findet mit einer Gruppe von max. 6 Personen statt.

Da ich die Meditationstexte aufnehmen werde, können sie als MP3-Datei auf einen mitgebrachten USB-Stick gespeichert werden.
So besteht die Möglichkeit die Meditationen zuhause zu wiederholen.

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